2024-07-23 diary

2024 年第 30/52 周
复盘第 101 日

本周周记: 2024-Week30

昨天的效率如何（评分 1-10）

• Daily Reflection 昨天学完了 webpack ，晚上刷小红书，又焦虑的不行，不行就去日本，这样的想法愈发强烈。

昨天的饮食状况如何

• Daily Diet 中午吃了黄焖鸡，晚上吃了自选。
  昨天的睡眠状况如何
• Daily Sleep 晚上快 2 点才睡，虽然一觉睡到起床，但这样肯定不行。
  昨天的运动状况如何

昨天是否有阅读

• Daily Reading 读完了 webpack
  昨天有什么地方做的不好？可进一步改进的地方是什么？具体的改进计划是什么?
• Daily Refactoring 和 妈 打电话的时候情绪很低落，接电话的第一时间甚至想挂掉，成熟点吧，不能把这些负面情绪带给家人。
  昨天有哪些值得记录的生活片段
• Daily Life 晚上坐在树荫下，被咬了快 10 个包。。。。
  今天的 Top Goal 是什么
• Daily Top Goal 尝试投一个简历。
  今天不做什么？ 为什么?
• Daily Avoid 不晚睡

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有什么确定的小幸福吗

• Daily 幸せ 发现了 Ishot 这款工具 的使用方法，真的很好用